Britnija Spīrsa veic jogu, valkājot tikai niecīgu, zilu bikini

Britnija Spīrsa veic jogu, valkājot tikai niecīgu, zilu bikini

Britnija Spīrsa nav nepieciešama jogas bikses, lai novilktu koku.


“Toksiskā” dziedātāja atkāpās tikai līdz sīkam, zilam bikini, lai praktizētu jogu ārpus savas mājas Losandželosā.

“Tikai LA oktobrī jūs varat valkāt peldkostīmu!” Viņa klipā ierakstīja Instagram pirmdien. “Tas ir tik skaisti ārā…. un pirmo reizi eju ar rokām augšā un lejā pa kāpnēm. ”

Videoklipā, kas jau otrdienas rītā ir saņēmis vairāk nekā 1,8 miljonus skatījumu, 37 gadus vecais Spīrss un instruktors stiepjas kopā. Tas pats treneris ir parādījies citos fitnesa video ar popzvaigzni savā Instagram.

Stīvs potīti

Pagājušajā nedēļā Spīrsa dalījās videoklipā par savu treneri, palīdzot viņai ar roku balstiem un muguras uzsitieniem.


“Šodien ir pagājis tieši gads, kopš es vingroju. lol ”viņa rakstīja. “Tik skaista diena, lai spēlētu ārā un palielinātu sviedru daudzumu ar šī palīga palīdzību! !! Kā redzat, mana mugura ir pārāk stīva uz manām mugurām. ! Viņš cenšas mani atlaist un viņš ir lieliski! !! Tik jautra diena! !!! ”

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Ziņa, ar kuru dalījās Britnija Spīrsa (@britneyspears), 2019. gada 21. oktobrī plkst. 19:49 PDT


Kamēr Spīrsa atrodas uz nenoteiktu laiku, pēc stresa garīgās veselības iestādē šā gada sākumā, popzvaigzne savus fanus informē par saviem fitnesa režīmiem.

Jūnijā viņa dalījās ar treniņa video un atklāja, ka cenšas zaudēt svaru.


“Es esmu smagi strādājis, lai zaudētu svaru. un man 3 mārciņas ir līdzīgas 7 mārciņām, tas ir daudz, ”sacīja Spīrsa. “Man nepatīk darīt pārāk daudz sirdsdarbības. Manam ķermenim ir muskuļu atmiņa, jo es to izmantoju (sic), lai tas būtu vingrotājs, un es varu to sarakt. tāpēc man patīk izolēta kustība. ”

Interesanti Raksti